＼こんな方にオススメ！／

　「姿勢改善やダイエットのために運動をしたいけど、
　　　　　　　　　どんなことをしたらいいのかわからない・・・」
　「トレーニングをしたいけど、本当に合っているのかのかわからない」

　「運動はしたいけど、ジムはちょっと・・・」


当店自慢のストレッチ ＋ 軽いトレーニングが​できる
コースです。

ストレッチとトレーニングを組み合わせることで、
姿勢改善効果アップが期待できます。