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手ぶらで
OK
回数券ご家族
共有可能
キッズスペース
完備
PNFストレッチとは
PNFストレッチ専門店 ReStretchでは、米国発祥の「PNF」を取り入れたストレッチを行います。
PNF(固有受容性神経筋促通法)とは、筋肉だけでなく神経にまでアプローチを行うことで、
正しい筋の動作を導く手技療法です。
姿勢改善や柔軟性向上だけでなく、肩コリ、腰痛、膝・股関節痛などの痛みの軽減にも効果的です。
ReStretch3つの特徴
①手ぶらでOK
筋・神経へのアプローチで
肩こり・腰痛の根本改善
②痛みを軽減する
「PNFストレッチ」
子連れの方も安心
ベビーサークル
③キッズスペース
完備
タオル・ウエア・靴下
の無料貸し出し
選ばれるには理由がある。
Re Stretchだから実現する理想のストレッチ
①初回セッションで姿勢分析
初回セッションでお客様の姿勢から
私生活で負担がかかりやすく硬くなっている筋肉、
弱化している筋肉を専門トレーナーが分析します。
②動的ストレッチ
お客様の姿勢不良の原因となる筋肉をトレーナーが
姿勢分析した上で動的ストレッチすることで、
①突っ張った筋肉を和らげる
②関節の動く範囲（柔軟性）の確保
などの効果があります。
③PNF（固有受容性神経筋即通法）
クライアントの改善したい部位にセラピストがタッチを入れることで感覚神経を呼び起こし、その反応から運動神経で正しい筋の動作に導いていきます。（日本PNFテクニック協会®︎）
④静的ストレッチ
ストレッチを行うことで、マッサージでは届かない
深部の筋肉まで動かしていくので、
さらに固まった筋肉や筋膜がリリースされます。
Re Stretch、他社
ストレッチ専門店比較
料金はストレッチ専門店の
施術の
43%OFF！
ご利用の流れ
70分体験ストレッチ
ご予約
RESARVE
０１
０２
店舗でのお支払い
※現金でのお支払いとなります。
PAYMENT
０３
カウンセリング
（目的・姿勢評価）
PREPARATION
０４
施術の開始
START！
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